Um estudo feito por alguns professores e alunos de harvard revelou que beber água constantemente por 30 dias aumenta em 30% nossa capacidade cognitiva, além de melhorar em 40% nosso preparo físico para qualquer tipo de atividade.
Beber água deixa nosso sangue mais fino, melhorando a nossa circulação em todo o corpo, principalmente no cérebro. Muitas pessoas acabam ficando gordas por causa da falta de água, com uma menor capacidade cognitiva também.
A água, além disso tudo, também consegue nos deixar com uma imunidade à doenças maior por conta de determinadas substâncias contidas nela.
Por: Lucas Brandão e Davi Arantes
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